نوشته های بلاگ برچسب خورده با  "توت"

توت (اعم از توت سفید، توت سیاه، توت فرنگی و انواع دیگر) یکی از میوه‌های بسیار مغذی و مفید است که در طب سنتی و علم تغذیه نوین جایگاه ویژه‌ای دارد. این میوه سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات زیست‌فعال است. در ادامه به مواد مغذی اصلی موجود در توت و فواید آن برای بدن اشاره می‌کن...