کالری اضافه و روش های مقابله با آن -دوشنبه, 14 شهریور 1401
محققان تغذیه نشان دادهاند که پیامد حاصله از مصرف مقدار معینی کالری به شماری از عوامل بستگی دارد. در این مقاله به بررسی میزان کالری مصرفی و روشهای مقابله با کالری اضافه میپردازیم
کالری اضافه ناشی از کربوهیدراتها
در افراد طبیعی، که وزن نسبتا ثابتی دارند، مصرف زیاد کربوهیدرات در دوره ای از زما...